Mon enfant a grossi

Comment réagir lorsqu'un enfant prend du poids ? Le surpoids, de plus en plus courant chez l'enfant, est difficile à gérer pour les parents. Laurence Plumey, médecin nutritionniste, nous éclaire sur le surpoids de l'enfant.

Surpoids : quels sont les signes qui doivent alerter ?
Quand un enfant s’arrondit, il faut toujours s’en préoccuper, il ne faut pas penser que ça va passer. Il faut consulter son médecin ou un diététicien pour prendre le problème à temps.

Quelles sont les principales causes du surpoids de l’enfant ?
Si la transmission héréditaire ne fait pas de doute, elle se combine avec une alimentation déséquilibrée, trop grasse et trop sucrée. Même dans les familles à risque, le surpoids n’est pas une fatalité !

Un enfant fort à la puberté sera-t-il forcément un adulte en surpoids?
70 % des adolescents en surpoids le restent.  Il faut donc se préoccuper du surpoids de l’enfant dès qu’il apparaît en corrigeant les mauvaises habitudes et en privilégiant l’activité physique.

À lire
Le surpoids de l’enfant et de l’adolescent, Laurence Plumey, Editions Arnaud Franel.